木糖醇 发表于 2017-8-16 17:21:57

我最近一直饭前喝一杯酸奶，感觉不错

前段时间看电视说，饭前半小时吃点鸡蛋啦，牛奶什么的饿食物有助于控制餐后血糖，发现效果还可以哦

佳佳 发表于 2017-8-16 17:30:43

感谢分享呢

黑小黑 发表于 2017-8-17 16:32:59

我也准备试一试

阿努 发表于 2017-8-18 10:10:26

这个方法我试了一下，还不错，其实感觉可以吃的少了:lol:lol
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