佳佳 发表于 2018-2-26 10:43:57

西洋参粥

【西洋参粥】西洋参3克，麦冬10克，淡竹叶6克，大米30克。
【做法】先将麦冬、淡竹叶水煎，去渣取汁，加入大米煮粥，待粥将熟时，加入西洋参共煮。
【功效】此粥具有益气养阴、清热和胃的作用，用于气阴不足之烦躁、口干、气短乏力等。 ​​​​
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