糖尿病人能吃苋菜吗

正文摘要:

糖尿病患者是可以放心食用苋菜的，苋菜中含有丰富的镁元素，镁元素是人体不可缺少的矿物质，对维持血糖稳定起着重要作用，补镁可改善糖耐量，减少胰岛素的用量。 而且每100克苋菜含有187毫克钙，很适合作为缓解和 ...