糖尿病患者家园

标题: 冬季适合多吃鲈鱼 [打印本页]

作者: 知一堂医生 时间: 2018-2-7 10:55
标题: 冬季适合多吃鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。

作者: 佳佳 时间: 2018-2-7 17:21
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