糖尿病患者家园

标题: 糖尿病人可以吃丝瓜 [打印本页]

作者: 雪碧 时间: 2017-2-28 16:55
标题: 糖尿病人可以吃丝瓜
　　丝瓜全身都是宝
　　丝瓜络、藤叶、种子等都可入药。丝瓜藤有舒筋活血、止咳祛痰、健脾杀虫、清热消暑解毒等功效，丝瓜叶外用可止血消炎，内服清热消暑解毒，可治疗痢疾、荨麻疹、蛇咬伤、烫烧伤、外伤出血、疮癣、神经性皮炎等症。丝瓜汁可治咽喉肿痛；鲜丝瓜炖烂喝汤，治热病饮渴、便秘。
　　丝瓜中碳水化合物的含量仅为4.3%，100克丝瓜仅提供26kcal热量，是热量较低的瓜类蔬菜。丝瓜中所含的木聚糖能结合大量水分，增加消化道内容物的粘稠度，增加食糜在肠道停留的时间，延缓餐后血糖升高的速度，有利于糖尿病患者控制餐后血糖。丝瓜中含有微量元素锰是金属酶的组成部分，也可作为金属酶的激活剂。缺锰时易出现胰腺发育不全，胰岛β-细胞减少，导致胰岛素合成和分泌量减少，同时使胰岛细胞内含锰的抗氧化酶Mn-SOD活性下降，引起胰腺更易受氧自由基损害，使机体糖代谢产生障碍。丝瓜中还含有一定量的锌，锌是人体中含量最大的微量元素，与胰岛素的合成、分泌、储存、降解、生物活性及抗原性有关。丝瓜中所含的铜也是多种蛋白质和酶的组成成分，对维持心血管的健康具有十分重要的作用。经常食用丝瓜，可补充机体的Mn、Zn、Cu，有助于糖尿病的辅助治疗。

作者: 张武 时间: 2017-3-1 14:23
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作者: 离婚专家 时间: 2017-3-2 10:45
丝瓜怎么做好吃啊？？

作者: 最佳男闺蜜 时间: 2017-3-2 14:52
拔丝丝瓜！！？？

作者: 真假难辨 时间: 2017-3-3 16:41
丝瓜好吃，有点苦

作者: 郭艾伦 时间: 2017-3-6 09:45
丝瓜怎么做能好吃啊？？

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