多吃黄豆能降糖

正文摘要:

黄豆是一种常见的豆类，它有“豆中之王”的美称，因为它富含多种营养素，对人们的身体健康发挥着重要的作用。很多糖尿病人都很关心这样一个问题：黄豆能降血糖吗?黄豆营养1、通导大便：黄豆中含有的可溶性纤维，既可 ...