糖友们，苦瓜真的降糖啊

糖友们，苦瓜真的降糖啊，我在网上买的糖尿病人菜谱书挺好的，看到苦瓜凉拌，我做了吃的果然有效果，就是太苦了，好难吃，我以前太爱吃甜食了，一想到以后靠吃苦活着，天天想哭啊

佳佳 · 发表于 2017-5-27 09:38:55

食物是不可能跟降糖药一样，吃上血糖马上下去。关键是注意合理的运动和均衡的饮食搭配。

星球杯 · 发表于 2017-5-31 11:24:16

我听说苦瓜能降糖之后，天天喝苦瓜茶

小白云 · 发表于 2017-6-1 10:29:50

不至于吧，不爱吃就不吃呗，糖尿病也不是什么都不能吃，心情愉快也很重要啊

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