一顿营养全面的饭，只要准备十分钟，洗一个锅

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本帖最后由 佳佳 于 2018-1-3 11:00 编辑 下了班又累又饿，想自己做个饭结果发现做饭也麻烦，洗碗也麻烦，最重要的是做出来还难吃……只想叫个外卖或者泡个泡面。这样长年累月吃下去，营养的摄入肯定是会不均衡的 ...