本帖最后由 佳佳 于 2018-1-12 10:00 编辑 1、 进补强身 阴盛阳衰,温补阳气——羊肉、鸡肉 阴虚体质,养阴滋补——甲鱼、鸭肉 冬季进补应根据不同对象、不同身体状况,有针对性地实施。 2、 少吃 ...
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