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早餐如何安排

李佳楠 发表于 2018-1-31 17:00:45 | 只看该作者 [复制链接] 打印 上一主题 下一主题
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建议早餐选择高纤维食材或乳酸菌食物,比如全麦面包、红薯、山药、酸奶、奶酪,帮助肠胃道蠕动、促进排便。
沙发
发表于 2018-1-31 17:00:45 | 只看该作者
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