【健康】吃什么护心？饮食加减法助你远离疾病

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本帖最后由 佳佳 于 2018-4-24 13:53 编辑 01加点醋  减点盐 高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。 可是少了盐就少了“鲜”，这时可以找些 ...