糖前沿 | 全球最新研究：扁豆、白蘑菇、全谷物等降低糖尿病风险？

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本帖最后由 佳佳 于 2018-10-8 19:13 编辑 1、加拿大圭尔夫大学：食用扁豆有助于降低血糖水平 加拿大圭尔夫大学的一项最新研究，用豆类代替米饭(或土豆)可显著降低血糖水平20%以上。在这项研究中，研究人员纳入2 ...