糖尿病人宜多吃洋葱

正文摘要:

洋葱不仅可当菜吃，还有很好的要用价值。它可以降血压、降血糖、降血脂、减肥。 洋葱营养价值 1.吃洋葱可以抗寒杀菌洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，可以帮助身体 ...