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糖友与儿童均不适合喝果汁

小杰 发表于 2018-1-19 14:50:08 | 只看该作者 [复制链接] 打印 上一主题 下一主题
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水果压榨成果汁增加了游离糖，超市里的纯果汁饮料也是游离糖限制之列。果汁代替水果，易使儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节功能减弱。
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白雪
沙发
发表于 2018-1-19 14:50:08 | 只看该作者
我都很久不敢喝果汁了呢
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