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冬季适合多吃鲈鱼

知一堂医生 发表于 2018-2-7 17:21:35 | 只看该作者 [复制链接] 打印 上一主题 下一主题
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鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。
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发表于 2018-2-7 17:21:35 | 只看该作者
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