近日天气骤变，糖友们该注意点啥？

立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，而大沈阳近几日的气温浮动更是巨大，气温的骤变往往容易带来疾病，对于抵抗力较低的糖友来说更是一种考验。

面对突然降温，糖友们应该注意点啥呢？
一、御寒方面应多加注意

建议糖尿病患者在气温骤降的天气尽可能多待在家里，如果外出一定做好御寒措施，减少寒冷对机体的伤害。对于血糖控制较差的患者，也可以在医生的帮助下调整降糖药物，使病情稳定。

二、保证适当运动

注意保暖的同时还需要适当的运动，增强体质，提高免疫力。可以选择在室内从事一些体育锻炼，但要注意避免剧烈运动，选择符合自身条件的运动项目，如健步走、太极等，且运动时间不要太长，半小时左右为宜。

三、注意足部保健

较冷的天气容易发生糖尿病足，应多注意足部保健，每天保证温热水泡脚，要注意温度，避免烫伤。

四、感冒后处理方式

一旦不幸患上感冒，糖友们要谨慎选购抗感冒药，最好避开含有肾上腺素成份的口服药物。且告诉药剂师你所有的症状及正在服用的药物，以及患糖尿病的事实，以便于他们帮你做出最好的选择。

另外，在感冒期间必须要勤测血糖，在医生指导下调整降糖药，以保证血糖的稳定。