这3类人喝鸡汤是给自己找病

【3类人不适合喝鸡汤】

    自古以来，鸡汤似乎都是滋补养生的首选。鸡汤味道鲜美，富含蛋白质、多种氨基酸、多种矿物质及微量元素，其中肌肽和鹅肌肽是组胺酰二肽类化合物，具有多种生理活性的抗氧化物质。

    不过鸡汤所含有的这些营养物质，并不是鸡汤独有的，在别的食物中也同样存在。更重要的是，有一些疾病发生后喝鸡汤对身体反而还有副作用！

这3类人喝鸡汤是给自己找病：

1、痛风患者，不适合喝鸡汤：

    痛风又称代谢性关节炎，是由尿酸代谢发生问题导致的一种疾病。而尿酸是嘌呤的代谢产物，很大一部分嘌呤就来自于饮食，有些食物嘌呤含量极高，稍不注意吃多了就会诱发急性痛风。鸡肉虽然不属于绝对的高嘌呤食物，但由于嘌呤是水溶性的，在炖汤的时候，就很容易溶解到汤里，这样炖出来的汤里嘌呤含量就很高了，所以痛风患者并不适合喝鸡汤。

2、有肾功能疾病患者，不适合喝鸡汤：

    鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。

3、肠胃型感冒患者，不适合喝鸡汤：

    不是所有的感冒都适合喝鸡汤。比如发生肠胃型感冒时很容易拉肚子，这时候不适合喝包括鸡汤在内的肉汤，建议进食清淡的稀米粥和适量加盐的蔬菜汤。

    最后还要提醒大家，熬出来的鸡汤不要只喝汤不吃肉，鸡汤中的蛋白质含量远远低于肉类，毕竟肉质并不能溶于水。