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精制主食吃太多易发三高,这9种粗粮能降三高还能减肥!

小新新 发表于 2018-8-22 17:12:50 | 显示全部楼层 [复制链接] 打印 上一主题 下一主题
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楼主
发表于 2018-8-22 17:12:50 | 显示全部楼层
燕麦真是不可多得的适合糖友吃的主食,燕麦粥、燕麦米饭等等,都可以选择。
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