空腹血糖和餐后血糖哪个更能代表身体血糖？

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对于糖尿病人来说测血糖的主要目的就是要测的准，所测数据能够代表身体的真实血糖。很多糖尿病人在乎哪个阶段测血糖是最准的就专门测哪个阶段的血糖，忽视了其他阶段血糖波动带来的影响。

检测空腹血糖与餐后血糖是糖尿病人必做的事，比如说，有的糖尿病人对于空腹血糖和餐后血糖哪个更能代表糖尿病人身体血糖呢？下面一起来了解一下吧

空腹血糖和餐后血糖的定义

01

空腹血糖

空腹血糖是指隔夜禁食（饮水除外）8~12小时之后于次日早餐前所测的血糖值（注意：中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖），其正常值为3.9~6.1毫摩尔/升。所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标。正常人的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L;如大于6.1而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病；如血糖低于2.8mmol/L，且临床产生相应的症状称为“低血糖”。

02

餐后2小时血糖

餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖，其正常值为4.4~7.8毫摩尔/升。如果是正在治疗的糖尿病人，查餐后2小时血糖时要和平时一样服降糖药或注射胰岛素。

空腹血糖和餐后血糖哪个更能反映身体血糖？

空腹血糖和餐后血糖是诊断糖尿病时的两个指标，也是糖尿病治疗效果的监测指标，空腹血糖的真正意义是基础血糖。因此，我们说正常人的血糖可分为基础血糖和餐后血糖。

基础血糖主要是维持人体正常生理功能，保证人体的正常活动。基础血糖的控制多受肝脏调节，如果出现血糖过低，肝脏就会把储存的肝糖原释放到血液中去，确保血糖稳定。

但肝脏储存的肝糖原是有限的，为保证生命活动的需要，人还必须从饮食中摄入更多的糖原。摄入的食物很快被吸收，形成快速的血糖升高，我们称之为餐后血糖。由此可见，平时监测的餐后血糖值应包含着基础血糖。

餐后血糖的控制与空腹血糖的控制一样重要，不能厚此薄彼，无论是血糖监测还是血糖控制均应是全天候的，只有全天候地使血糖处于正常或接近正常水平，才算真正满意的血糖控制。

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