抗击糖尿病多年汇总的降糖食物

第六章　食用油和调味品

　　姜　明显降低血糖，减少糖尿病的并发症

　　醋　降低糖尿病患者的餐后血糖

　　茶油　可明显降低空腹血糖和餐后2小时血糖

　　橄榄油　糖尿病患者最好的脂肪补充来源

　　芝麻香油　有助于保护动脉血管

　　葵花籽油　可以防治糖尿病等“富贵病”

第七章　茶饮

　　绿茶　有助于糖尿病患者康复

　　红茶　有利于女性糖尿病患者预防骨质疏松

　　甜茶　辅助治疗糖尿病和肥胖症

第八章　补品

　　蜂胶　双向调节血糖

　　人参　调节与糖尿病脂类代谢有关的激素

　　花粉　辅助治疗糖尿病

　　螺旋藻   促进体内胰岛素的合成

　　珍珠粉   预防糖尿病、降血糖

　　蜂王浆   促进胰岛素分泌，降低血糖

第九章　中药

　　黄连　有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱

　　黄芪　明显改善糖尿病并发肾病

　　黄精　预防糖尿病并发心血管疾病

　　地黄　增加胰岛素的敏感性

　　石膏　降血糖