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day21:一日营养点评

佳佳 发表于 2017-9-27 14:13:46 | 只看该作者 [复制链接]

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本帖最后由佳佳于 2017-9-27 13:35 编辑

美食推荐：玫瑰花蒸饺、小米地瓜粥、豆腐干炒蒜苔彩椒、秋白桃。唯一需要注意的是如果吃不饱可以适当加一些蛋白比如鸡蛋或者牛奶。

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沙发

发表于 2017-9-27 14:13:46 | 只看该作者

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