推荐八种虾以及虾仁的做法，喜欢吃虾的宝宝们赶快马了

本帖最后由马诺于 2017-11-7 10:30 编辑

《中国人群膳食指南2016》建议推荐平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉总量120—200克（小于4两）其中畜禽类为40—75克，水产类为40—75克，蛋类为40—50克。推荐八种虾以及虾仁的做法。

大壮 · 发表于 2017-11-7 15:34:56

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