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木瓜苹果乌鸡汤
木瓜苹果乌鸡汤
海子
发表于 2017-11-16 17:03:12
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1
886
主要功效:润燥滋补
推荐人群: 寒冷、干燥的日子
制作材料 >>>
木瓜 500g
苹果 2个
乌鸡 半只(300g)
生姜 3大片
步骤 >>>
1.木瓜去核去皮切大块备用,苹果去皮切块,乌鸡洗净去皮切块焯水,生姜洗净切片拍扁。
2.把准备好的材料放入瓦锅中,加入清水2000~2500ml。
3.大火煮沸后,改用中火煲约1~1.5小时。
4.调入适量食盐即可食用(也可加胡椒粉,增强驱寒的作用)。
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阿努
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发表于 2017-11-16 17:03:12
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