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木瓜苹果乌鸡汤

海子 发表于 2017-11-16 17:03:12 | 只看该作者 [复制链接] 打印 上一主题 下一主题
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主要功效:润燥滋补
推荐人群: 寒冷、干燥的日子

制作材料 >>>

木瓜 500g
苹果  2个
乌鸡  半只(300g)  
生姜  3大片

步骤 >>>

1.木瓜去核去皮切大块备用,苹果去皮切块,乌鸡洗净去皮切块焯水,生姜洗净切片拍扁。

2.把准备好的材料放入瓦锅中,加入清水2000~2500ml。

3.大火煮沸后,改用中火煲约1~1.5小时。

4.调入适量食盐即可食用(也可加胡椒粉,增强驱寒的作用)。
沙发
发表于 2017-11-16 17:03:12 | 只看该作者
能好吃吗
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