秋季养生黄芪水，你适合喝吗？

秋季养生黄芪水，你适合喝吗？

      黄芪，又名绵芪。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

1.湿热的人不适合吃黄芪；
2.怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的；
3.高血压者、脑出血者不适合吃黄芪。

      对于身体虚弱容易发烧感冒的人群，可以在换季阶段喝一些黄芪水，提高身体免疫力。做法也很简单，选用上等黄芪50克，与水同煮30分钟，每天分几次喝完即可。此外也可以在炖肉时加入少量黄芪。