五大不吃药降血糖的新发现

虽然糖尿病的防治越来越得到人们的重视，但是单纯的药物疗法显然不能满足“糖友”们对高质量健康生活的需求。于是，各国科学家们也努力寻找不吃药降血糖的新方法，那么，2015年度又有哪些新方法被发现和证实呢?一起来看看吧!

1常吃糙米

日本一项最新研究发现，糙米中含量丰富的“γ-谷维素”能够起到预防糖尿病或减轻糖尿病症状的作用。日本琉球大学等机构研究人员在美国《内分泌学》杂志网络版报告说，连续13周给实验鼠单纯喂食高热量食物，会导致β细胞总量减少，胰岛素的分泌量也随之减少。

2多喝绿茶

绿茶中的儿茶素抗氧化作用很强，可以防止血液和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化，经证实也可以减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖的急剧上升。

3适量饮用红酒

以色列本-古里安大学研究人员发现，晚餐时来点红酒，还能帮助控制Ⅱ型糖尿病病情。研究人员在美国《内科学纪事》月刊上发表报告说，估计发挥作用的是红葡萄酒中的化合物，比如苯酚和白藜芦醇，前者在红葡萄酒中的含量比白葡萄酒中多7倍，后者存在于制作红葡萄酒的葡萄皮中。不过，研究人员依然提醒大家，不可忽视饮酒可能对身体造成的伤害。

糖尿病患者吃了药最好别喝红酒，否则，轻则可能出现醉酒或者降低药物作用，重则引起毒性反应或者使原来的疾病加重。

4吃些洋葱

2015年，在圣地亚哥举办的第97届美国内分泌学会上，来自德尔塔州立大学的研究人员通过研究表示，当与抗糖尿病药物二甲双胍结合时，洋葱提取物可以明显降低患糖尿病大鼠的血压及总胆固醇水平。研究人员将药物性诱导的糖尿病大鼠分为三组，分别每日给予二甲双胍加上不同剂量的洋葱提取物200毫克/公斤、400毫克/公斤及600毫克/公斤，从而观察是否会增强药效。结果发现，400毫克/公斤及600毫克/公斤的洋葱提取物可以明显快速降低糖尿病大鼠的血糖水平，比例分别为50%和35%(相比基准水平)。