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春天忌乱吃降火药
春天忌乱吃降火药
玫瑰
发表于 2017-2-23 17:12:22
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3
995
不少人家中准备了各种降火药丸,一旦出现口腔溃疡、牙疼等显现就吃上几粒。
在专家眼中,一上火就乱用降火药,是最大的“灭火”禁忌。
专家支招:
春主生发,燥是一大特点,很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。
中医将“上火”分为实火、虚火,要根据“火种”来灭火。比如牛黄解毒丸对降实火,也就是伴有大便干结的症状有用,但对因脾胃虚引起的上火作用不大。
预防上火应做到每日多吃果蔬、多喝水、规律排便等,还可喝点菊花茶、金银花茶。
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沙发
发表于 2017-2-20 17:17:40
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多喝茶,确实不错!
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发表于 2017-2-21 10:37:21
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喝什么茶,有推荐吗??
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地板
发表于 2017-2-23 17:12:22
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是啊,有推荐吗?我也想买!
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