胰岛素注射累觉不爱？除了腹部还有哪些注射部位？

作为老糖友，胰岛素相信大家并不陌生，

毕竟这算是必须掌握的一门“技术活儿”

经年累月的胰岛素注射，

看看伤痕累累的肚子，

内心苦不堪言！

总有糖友在群里问：

“除了肚子就不能选择其他部位么？”

当然有啊！今天糖小哥就给大家说说

老糖友们使用胰岛素该如何合理安排注射部位。

注射部位

      根据人体皮下组织厚度了解胰岛素在不同部位的吸收速度及吸收率。

①上臂：75分钟，85%；

②腹部：60分钟，100%；

③大腿：90分钟，70%；

       故我们建议一周内在同一注射部位的不同注射点进行注射，这样可以避免血糖的波动范围太大，一个月内应避免在同一部位反复注射，以免导致吸收不良。

注射间距

    每次注射的间距应在一手指宽或2.5cm以上，同时要注意，注射时胰岛素的温度应尽量接近室温。

注射方法

      酒精消毒待干后进行注射，将针头以90°或45°角，捏起皮肤的方式，快速地插入皮下层进行注射。捏起皮肤，是为了尽可能保证正确皮下注射的有效方法，避免误入肌肉层。

说的好有道理

明白了