糖友应该怎样做血糖监测记录？

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自我血糖监测（SMBG）的模式基本可以归纳为以下四种，请按照自身情况对号入座：

①一天监测7次血糖（即三餐前、三餐后2小时、睡觉前的血糖）：

    无论是口服降糖药、还是用胰岛素治疗的病人，在未能了解自己全天血糖变化时，一般需要连续1/3天或间隔1/2天监测血糖，以便为制定和调整降糖药提供依据。

②一天监测4次血糖（两种选择：三餐前加晚睡前，早餐前加三餐后2小时血糖）：

    当血糖未达标时，一天监测4次血糖，在调整治疗时最常用。对血糖总体控制差者，先选择每天测定三餐前加晚睡前血糖，把基础血糖控制好后再调整药量降低餐后血糖，故后期可选用每天早餐前加三餐后2小时血糖。对于以餐后血糖升高为特点的患者也以选择测定早餐前加三餐后2小时血糖为主。对血糖控制不达标的患者，每周也需测定2/4天每日4次血糖,根据血糖变化特点选择不同测定模式，直到血糖控制达标。

③一天监测2次血糖（多种选择：早晚餐前，早餐前、后2小时，午餐前、后2小时，晚餐前、后2小时）：

    一天监测2次血糖，适用于血糖控制达标且较稳定的糖尿病患者。可根据平时生活变化情况交替选择不同时点测定血糖,一般用胰岛素治疗的患者测定频率(每周至少6次,几乎每日1次)要高于用口服降糖药(每周至少3次,几乎每2天1次)的患者。以前只测“空腹”血糖及午餐后2小时血糖(或早餐后2小时血糖),现在认为是不全面的,应当纠正。

④随机监测血糖（不定时，不定次数）

    随机监测血糖，适用于任何糖尿病患者在发生特殊情况、或有异常症状时。

另外需要注意的是：

    医院门诊只能测早餐前、后2小时及/或午餐后2小时血糖，其他血糖的测试是满足不了的，需病人在家自己测试，故每个糖尿病患者须自备一台血糖仪，并且随身携带，也就是说外出时必须携带血糖仪，以便及时了解血糖的变化，便于及时调整治疗，保持血糖的稳定控制。

    购买血糖仪不要图便宜，要“买好不买坏”。因不同厂家生产的血糖仪与自己的试纸相配套，各厂家的血糖仪和试纸互不通用，故要买能保证试纸供应的血糖仪。如果从国外购买血糖仪，先要了解国内本地区是否有配套的试纸，如果没有配套的试纸，血糖仪就毫无用处。

来源:糖尿病新世界

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