得糖尿病的概率有多大，做个测试你就知道了

糖尿病现在已经变成一种“时尚病”，而不再是中老年人的专利了。易患人群也越来越多，得糖尿病的概率越来越大，那究竟什么样的人更容易患糖尿病，我们每个人都想知道自己患糖尿病的概率有多大。今天糖小编就带大家做一个小测试，来了解一下这些问题。


得出答案并积分

      1．你的母亲患有糖尿病吗？

　　回答肯定，得13分。

　　2．你的父亲患有糖尿病吗？

　　回答肯定，得8分。

　　3．你患有高血压吗？

　　回答肯定，得11分。

　　４．你的年龄在55~64岁之间吗？

　　回答肯定，得5分。

　　５．你曾经吸烟吗？

　　回答肯定，得4分。

　　６．你的腰围有多粗？

　　男性：腰围不到89厘米，得0分；89~93厘米，得10分；94~99厘米，得20分；99.1~106厘米，得26分；107厘米以上，得35分。

　　女性：腰围不到81厘米，得0分；81~89厘米，得10分；89~96.5厘米，得20分；96.5~104厘米，得26分；104厘米以上，得35分。

　　７．你身高是多少？

　　男性：身高在170厘米以下，得8分；170~175厘米，得6分；17６~178厘米，得3分；超过178厘米，得0分。女性：身高在158厘米以下，得8分；158~160厘米，得6分；16１~164厘米，得3分；超过164厘米，得0分。

　　８．你安静时的心率是多少？

　　男性：68次/分钟或以下，得0分；68以上，得5分。

　　女性：73次/分钟或以下，得0分；超过73，得5分。

　　９．你的体重为多少？

　　男性：不足86.2公斤，得0分；超过86.2公斤，得5分。

　　女性：不足72.6公斤，得0分；超过72.6公斤，得5分。


【累计得分及风险预测】

　　20分及以下：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为5%。

　　21~32分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为9%。

　　33~42分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为16%。

　　43~54分：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为25%。

　　55分及以上：未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为33%。


小编寄语
现在大家通过测试能大概了解到自己患糖尿病的风险了，糖尿病其实并不可怕，就算风险值相对高的人也不用过度担心。只要用合理的饮食搭配适当的运动，可以很大程度的降低糖尿病的风险。

算起来好麻烦啊！最好选择之后，自动出分数！

莫纳卡 发表于 2017-1-11 09:24
算起来好麻烦啊！最好选择之后，自动出分数！

说的有道理哎

这个测试还是很有依据的

我居然100分！！崩溃了

光头强 发表于 2017-1-12 09:47
我居然100分！！崩溃了

100分你早挂了！！！

我没事  耶~~~

测试很好！！！