一年到头，该重视一下你的脚了~

       众所周知，糖尿病足是糖尿病的严重并发症，也是糖尿病致残、致死率最高的并发症。血管狭窄闭塞、神经病变和感染是主要的临床表现。其早期临床表现包括，皮肤营养不良、干燥、无汗、变脆而五弹性、毛发脱落、溃破、坏疽等。


       哪些人是糖尿病足高危人群

　　糖尿病足病高危人群包括，存在周围神经病变和周围血管病变的患者;有足部溃疡史者;足部畸形，如爪形趾、夏科氏足;胼胝形成;失明或视力下降;肾脏病变(尤其是慢性肾功能衰竭);老年(尤其指独身者);难以独立触及足部者;缺乏糖尿病的相关知识者;Semmes-Weinstein单尼龙丝(SWM)测定结果阳性者。

       五步严防糖尿病足

　　糖尿病足是糖尿病患者因末梢神经病变、下肢动脉血供不足以及感染等多种因素引起足部疼痛、皮肤溃疡、肢端坏疽等病变的统称。糖尿病足主要由于糖尿病造成肢体周围血管、神经病变继发感染所致，而控制血糖是减缓周围血管、神经病变发生的有效手段。并且高血糖也易发生感染，所以严格控制血糖是非常关键的一步。

糖尿病专家建议，按照如下五步走或可严防糖尿病足：

　　一、预防大于治疗。糖尿病足还是以预防为止，尽量避免足部受损，比如穿合适松软的不露脚趾的平底鞋、布鞋，避免用过热的水泡脚，冬天不要用热水袋暖脚等。

　　二、严格控制血糖。并发症的源头是因为血糖过高，所以，严格控制 血糖是治疗糖尿病的基础。如果血糖波动的大，必要时可采用胰岛素强化治疗，可导致缓解症状。此外，还要控制血压和血脂。

　　三、定期去医院做足部检查。如有破损赶紧治疗，糖尿病足有时候发展很快，短短几天就无可挽回。所以，及时进行下肢血管检测是非常必要的。

　　四、静脉输注。糖尿病足是因为血管堵塞和神经病变综合因素影响而导致的，所以，对血管阻塞不是非常严重工没有手术指征的患者，可以采用静脉输注的办法，输注一些扩血管和改善血液循环的药物，也能有效防止糖尿病足的发生和发展。

　　五、积极治疗感染。有足部溃疡的患者，要积极治疗，可根据细胞培养和药敏试验选用合适的抗生素。对一些较难治的溃疡，如果影响到整个或大部分足部，应该考虑截肢治疗，以保证生命安全。

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得了灰指甲，一个传染俩

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